Die jahrtausende alte Wissenschaft des Ayurveda
(übersetzt das Wissen vom langen Leben) versteht den Menschen
als eine Einheit von Körper, Geist und Seele.
Innere Harmonie und das Gleichgewicht aller im Körper wohnenden
Kräfte sind nach dem ayurvedischen Verständnis die Grundlage
für ein erfülltes und gesundes Leben.
Mit seinen wunderbaren Synchronmassagen und entspannenden Ölbehandlungen,
den hochwirksamen Pflanzenheilmitteln sowie der individuell abgestimmten
Ernährungslehre und Lebenskunde stellt Ayurveda
ein ganzheitliches Heilsystem dar, welches besonders grosse Erfolge
in der Gesundheitsvorsorge sowie bei vielen chronischen und vegetativ
bedingten Beschwerden zeigt.
Mukhabhyanga
Mukhabhyanga,
die Gesichtsmassage, ist im Ayurveda eine der
schönsten und vielschichtigsten Behandlungsweisen.
Neben ihrer verjüngenden und verschönernden Wirkung
hat die Gesichtsmassage einen grossen Einfluß auf das Seelenleben:
Sie beseitigt Sorgen, Stress und Ängste und schenkt eine
grosse Fülle an Liebe, Harmonie und innerer Stärke.
Dauer: ½ Stunde nur Gesicht und Kopf, 1 Stunde mit Schultern
und Nacken.
Padabhyanga
Padabhyanga,
die ayurvedische Fussmassage, ist eine äusserst filigrane
und wirkungsvolle Massagetechnik mit speziellen Griffen und Ausstreichungen
an den Füssen, Waden und Knien.
Mit warmem Öl oder Ghee werden die Füsse und Waden
bis zu den Knien kunstvoll ausgestrichen, geknetet und durch eine
integrierte marma-Therapie vitalisiert.
Padabhyanga gehört zu den wichtigsten ayurvedischen Massagetechniken
und wirkt sehr beruhigend und ausgleichend bei Kopfschmerzen,
Schlafstörungen, Nervosität und Kältegefühl.